在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 103.10克 | 蛋白质: 134.55克 | 碳水物: 140.39克.
早餐: Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе. 午餐: Просто Здорово Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. 晚餐: Просто Здорово Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры Черри, Мистраль Булгур, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|