在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 62.68克 | 蛋白质: 119.77克 | 碳水物: 98.14克.
早餐: Corin Corn Попкорн Сырный, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт Чёрная Смородина, Подовинновское Молоко Творог 5%. 午餐: Торт Сырная Горка (Лесовичок), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Лента Хлеб Сицилийский, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Помидор, Магнит Огурцы, Окей Свинина Вырезка. 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Огурцы, Пятерочка Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Окей Свинина Вырезка. 小食/其他: Первый Вкус Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|