在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 49.77克 | 蛋白质: 41.35克 | 碳水物: 199.44克.
早餐: Honey , Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Unsweetened Frozen Strawberries. 午餐: Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. 晚餐: Grated Cheddar Cheese, Meatless Spaghetti Sauce, Woolworths Whole Wheat Spaghetti. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Wholenut. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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