在2013年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 130.65克.
早餐: Raw Honey, Instant Oats. 午餐: Basil Pesto, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). 晚餐: Mushrooms , Baby Marrow, Butternut, Cauliflower , Broccoli , Baby Potatoes, 33% Reduced Fat Feta. 小食/其他: Chocolate Frozen Yogurt. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|