在2008年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1416 千卡
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脂肪: 43.84克 | 蛋白质: 75.43克 | 碳水物: 207.03克.
早餐: olive oil, western bagel, 1 cup fat free skim milk. 午餐: weight watchers salisbury steak, apple, orange. 晚餐: nonfat cream cheese, western bagel. 小食/其他: 100 calorie kettle korn, turkey sandwich, equal, milk, total cereal, flax seeds. 更多的......
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2242 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 10 分钟, 休息 - 13 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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