在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 139.01克 | 蛋白质: 124.43克 | 碳水物: 11.65克.
早餐: Água. 午餐: Sadia Queijo Mussarela, Perdigão Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Lotus Manteiga Ghee, Qualitá Bacon em Fatias, Now Foods MCT Oil, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 晚餐: Qualitá Bacon em Fatias, Manteiga Ghee, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Sadia Linguiça Fininha Mista, Copacol Linguiça de Frango Fina. 小食/其他: Dolce Gusto Café Au Lait. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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