在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1774 千卡
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脂肪: 91.27克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 108.55克.
早餐: Lider Tomate, Nescafé Tradición, Mandarina, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan de Molde Blanco. 午餐: San Jorge Longanizas, Receta del Abuelo Longaniza de Campo, Vino Cabernet Sauvignon, Vino Cabernet Sauvignon, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), El Buen Corte Asado Americano. 晚餐: Pebre, Castaño Sopaipillas, Selecta Sopaipillas, Sopaipilla. 小食/其他: Fruna Verona, Fruna Verona. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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