在2013年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2626 千卡
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脂肪: 84.96克 | 蛋白质: 159.05克 | 碳水物: 297.77克.
早餐: Frukt Musli Rise'n shine 75g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. 午餐: Rislunsj Tine skogsbær, Sjokolade pulver First Price, Melk lett Q 3dl, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. 晚餐: Rislunsj Tine skogsbær, chicken roasted ICA 240g. 小食/其他: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, Oats & Honey Nature Valley 42g, Druer 200g Crimson, Druer 250g Cromson Stenfrie Bendit. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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