在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 33.61克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 90.41克.
早餐: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fit Grains Pirinç Patlağı. 午餐: Zeytinyağı, Taze Fasulye, Fit Grains Basmati Pirinç, Levrek. 小食/其他: FitNut Fıstık Ezmesi. 更多的......
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稳定体重
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sağlıklı besleniyorum.的体重历史
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