在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 24.49克 | 蛋白质: 52.19克 | 碳水物: 154.75克.
早餐: Фабрика Вкуса Лаваш Юха, Красная Цена Творог 1,8%, Магнит Авокадо, Петрушка. 午餐: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Картошка Печеная, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. 晚餐: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Белокочанная, Помидоры, Петрушка, Лук, Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красная Цена Кетчуп Томатный, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|