在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 83.40克 | 碳水物: 264.09克.
早餐: Скиф Сервелат Британь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кувшинка Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 午餐: Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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