在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 59.12克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 103.70克.
早餐: Stroberi, Saus Teriyaki, Mola Granola Granola, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). 晚餐: Cireng, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sun Kara Santan Bubuk, Daun Singkong. 小食/其他: Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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