在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 35.99克 | 碳水物: 168.89克.
早餐: Кулиничи Калач Новый, Варенье, Творог 5%, Кулиничи Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. 午餐: Вергуны, Грейпфрут, Приготовленные Грибы (с Жиром), Чудова Марка Буряк Варений, Гречка Отварная, Суп, Варенье, Кулиничи Калач Новый. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
稳定体重
|