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ana.igl的日记, 2020年05月1日

在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月1日:
1210 千卡 脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 58.08克 | 碳水物: 172.29克.   早餐:  Arándanos,  Melón ,  Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Panrico Cerealia 14 Cereales y Semillas. 午餐: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado , DIA Arroz Tres Delicias. 小食/其他: Panrico Cerealia 14 Cereales y Semillas,  Plátano, Prozis Mantequilla de Cacahuete,  Manzana. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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