在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 32.04克 | 蛋白质: 110.67克 | 碳水物: 131.80克.
早餐: Hero Marmellata Light Pesche, Carrefour Fiocchi di Avena, Prozis Arachidi, Fage Total 0%, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Carrefour Fragole Surgelate. 午餐: Pomodori Ciliegini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Prozis Arachidi, Ponti Pomodorini Secchi Zero Olio, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Carrefour Fragole Surgelate, Bonduelle Insalata Songino e Radicchio, Fiorentini Gallette, Orogel Punte di Asparagi, Gran Trionfo Zucchine Grigliate, Zero e Light Pasta Detox Line. 晚餐: Pane Integrale, Melinda Mela Golden, Ponti Pomodorini Secchi Zero Olio, Bennet Pomodori Piccadilly, Vallericca Valerianella, Orogel Cicoria Catalogna , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. 小食/其他: Proaction Avena Pancake (Cocco) , Amadori Albume d'uovo, Carrefour Fragole Surgelate, Prozis Burro di Arachidi Classic, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Prozis Fiocchi di Avena, Fage Total 0%, ProAction Pink Fit Bar. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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