在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 83.88克 | 碳水物: 210.89克.
早餐: Изюм (без Косточек), Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вода с Лимоном. 午餐: Пицца ПП, Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Груши (Приготовленные или Консервированные), Isey Skyr Печеное Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. 晚餐: Delight Финики Королевские , Конти Конфеты Живинка, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 小食/其他: Пицца ПП. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|