在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 74.98克 | 蛋白质: 135.50克 | 碳水物: 198.64克.
早餐: Мёд, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, DopDrops Арахисовая Паста, Сарафаново Сметана 15%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. 午餐: Креветки, Поке с тунцом L. 晚餐: Говяжий Бульон, Нэм Ран, Вьеткафе Фо Бо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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