在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 77.77克 | 碳水物: 144.43克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Красная Цена Соус Майонезный, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковь по-Корейски, Плов. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Замороженная Вишня, Сметана 20%, Творог 5%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|