在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
697 千卡
|
脂肪: 20.86克 | 蛋白质: 75.04克 | 碳水物: 51.77克.
早餐: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Columb Гречка, Куриное Филе, Рогачевский МКК Молоко 3,2%, Куриное Филе, Яйцо. 午餐: Columb Гречка, Куриное Филе. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Рогачевский МКК Молоко 3,2%, Куриное Филе, Яйцо, Океан в Подарок Сельдь Атлантическая , Булгур. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|