在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2595 千卡
|
脂肪: 212.46克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 104.85克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сливки 10%, Редис, Мираторг Грудинка для Запекания. 午餐: Мираторг Грудинка для Запекания. 晚餐: Дядя Ваня Гречка с Грибами . 小食/其他: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|