在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 139.20克.
早餐: Kellogg's Nice Morning, Molino Rossetto Farro Soffiato al Miele, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio . 午餐: Lattebusche Ricotta Magra, Montello Funghi Prataioli Trifolati, Alce Nero Penne Integrali, Zucchine. 晚餐: Succo di Limone, The Icelander Salmone Scozzese Affumicato, Land Latticino Fresco Light, Invernizzi Crackers Bio Riso e Farro . 小食/其他: Carote, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio , Mandorle, Sibamba Arachidi Tostate, Arance. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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