在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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107.0 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 132.82克 | 蛋白质: 88.79克 | 碳水物: 36.65克.
早餐: Keto Science Real Ketones. 午餐: Avocados, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. 晚餐: Kraft Velveeta Light Reduced Fat Pasteurized Processed Cheese Product, Taco Meat, Cookie Dough Fat Bomb, Calavo Avocado. 小食/其他: Nature's Way MCT Oil, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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