在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 107.03克 | 碳水物: 157.06克.
早餐: Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Cilantro, Espinacas, Jitomate, Pescado. 午餐: Lala Panela Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdura Cruda, Patata Cruda, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Frijoles Cocidos. 小食/其他: Papas a la Francesa, Gamesa Crackets, Jícama, Palomitas de Maíz, Plátano, Piña, Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Avena, Canela. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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