在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 51.51克 | 碳水物: 204.81克.
早餐: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, МЖК Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе, Кофе с Молоком и Сахаром, Восход Лаваш Армянский . 晚餐: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|