在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 24.07克 | 碳水物: 97.55克.
午餐: Ceviz, Çerezya Leblebi Şekeri, Fıstık Ezmesi, Elma. 晚餐: Zeytinyağlı Kereviz, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Ev Yapımı Yoğurt. 小食/其他: Eti Cici Bebe, Fıstık Ezmesi, Kurutulmuş Elma. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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