在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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296 千卡
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脂肪: 8.93克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 20.31克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. 午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Баклажаны Тушеные, Болгарский Перец. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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