在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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153.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2303 千卡
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脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 159.95克 | 碳水物: 208.44克.
早餐: Coxinha. 午餐: Paulista Flan de Baunilha com Calda de Caramelo, Moussaka, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Filé), Heineken Cerveja Heineken Lata. 小食/其他: Iogurte de Frutas Magro, Chamyto Big Leite Fermentado. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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