在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 94.07克 | 碳水物: 104.46克.
早餐: Café com Açúcar, Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Queijo Provolone. 午餐: Antarctica Guaraná (Copo), Batatas Fritas (com Sal), Salad Creations Tomate, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 小食/其他: Pitaya, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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