在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 63.22克 | 碳水物: 113.26克.
早餐: Loacker Napolitaner, Tisana. 午餐: Pane Bianco, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Ecor Miglio Decorticato. 小食/其他: Lindt Cioccolato Nocciole . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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