在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 42.62克 | 碳水物: 157.44克.
早餐: Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Kawa z Mlekiem. 午餐: Kawa z Mlekiem, Jabłko. 晚餐: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Grochówka. 小食/其他: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Banan, Zwykły Cieńki Naleśnik, Arbuz. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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