在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 82.37克 | 蛋白质: 89.94克 | 碳水物: 158.03克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Барбекю, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. 午餐: КДВ Нижний Тагил Харитоша, Сыр Гауда, Мираторг Карбонад Свиной, Стандарт Хлеб Дарницкий, Евразия Солянка. 晚餐: Яблоко, Сливочное Масло, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной. 小食/其他: Сыр Гауда, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, KDV Versailles, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|