在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 90.43克 | 碳水物: 84.96克.
早餐: Банан, Happy Nut Арахисовая Паста , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. 午餐: Фермерский Продукт Творог 4%. 晚餐: Рафаэлло Конфета, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|