在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 34.83克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 88.29克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Кофе с Молоком. 午餐: Овсяноблин, Кабачки Тушеные, Чай с Лимоном, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Гречневый Суп. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бабушкина Крынка Бифиленд, Творог 9%, Манная Каша на Молоке, Помидоры. 小食/其他: Магнит Банан, Рот Фронт Конфеты Ромашка. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|