在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 27.70克 | 蛋白质: 53.23克 | 碳水物: 85.62克.
早餐: Апельсиновый Джем, Ермолино Сырники. 午餐: Клубника, Ермолино Мармелад Желейный, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Куриная Грудка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Котлета Домашняя. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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