注册  |  登录

keto_danny的日记, 2020年04月30日

Ik kan het niet geloven🤔
64.6 公斤 最近减少: 29.7 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月30日:
1206 千卡 脂肪: 87.62克 | 蛋白质: 87.52克 | 碳水物: 9.75克.   早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Avocado Eetrijp, Kesbeke Augurk, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Ei. 晚餐: AH Rookkaas, Raw Organic Food Pompoenpitten, AH Avocado Eetrijp, AH Broccoli Roosjes, AH Verse Slagroom, Lidl Grana Padano. 小食/其他: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤

39支持者    支持   

1到20,总共24
评论 
Wauw, super knap😳😳😳😳💪🏼💋💐🎂🎉 
2020年04月30日 会员:: claudet57
Ik vind dit echt raar hoor! Volgens mij is mijn weegschaal in de war.😂 Maar ik heb er 3 keer opgestaan, 3 keer hetzelfde. 
2020年04月30日 会员:: keto_danny
Jou, Dan is tie dusniet in de war🤔 
2020年04月30日 会员:: claudet57
En ook nog eens met al die lekkere dingen die je laat zien 
2020年04月30日 会员:: edmegi
Toppertje!!! Nu begint het stabiel blijven bij jou? Of wil je er nog meer af? 
2020年04月30日 会员:: D3N1S3.
Jezus gewoon doel behaald! Super Danny! Je hebt mij gewoon ingehaald qua gewicht!! 🤩🤩 
2020年04月30日 会员:: Warrigeboel
💪👍🎉 gefeliciteerd !! 
2020年04月30日 会员:: mejooke
Nee Claudet, dan ben IK in de war😂 Steeds als er zoveel afgaat in een paar dagen, dan kom ik dat daarna weer aan. Dus ik juich nog niet te hard😊 ik weet niet of ik er nog meer vanaf wil Denise. Ik heb nog geen realistisch beeld van mezelf. Ik zie mezelf dikker dan dat ik waarschijnlijk ben. Daarom misschien beter stabiliseren nu. Al is mijn perfecte gewicht 62,8 kilo. Dus het is geen ramp als ik daarop uit kom. Ik moet alleen niet doorslaan! Afvallen geeft mij een prettig gevoel, in een tijd dat ik mij vaak niet prettig voel. Dus ik ben mij bewust van het gevaar, en mijn omgeving ook. 
2020年04月30日 会员:: keto_danny
Goed dat je je daar wel bewust van bent lieverd! Je bent een topper! 
2020年04月30日 会员:: D3N1S3.
You did it!🤩💪🏻 
2020年04月30日 会员:: MiirjamO
Topperrr!🥳 
2020年04月30日 会员:: lauramuller1210
Wat netjes 🎉 
2020年04月30日 会员:: Sandra.1994
Power!!! En nu de moeilijke(re) opdracht om te stabiliseren. 
2020年04月30日 会员:: Tijmpje
Dank jullie wel! Inderdaad Tijmpje, maar ik blijf alles invoeren, dus dat moet lukken. Ik kan dat nooit meer loslaten, want dan word ik weer dik. En dat wil ik niet meer... 
2020年04月30日 会员:: keto_danny
Gefeliciteerd 👏🏻👏🏻👏🏻 en succes met vasthouden van dit resultaat.🍀 
2020年04月30日 会员:: mo.mo3
OMG Ga jij even lekker!! 🔥🔥 
2020年04月30日 会员:: Heisenberg201
Wat goed, je bent zelfs onder je streefgewicht. Succes met stabiliseren 🍀❤ 
2020年04月30日 会员:: carolinequichou
Wat goed!! 👏🏻 Gefeliciteerd!🥳 je bent een topper!👊🏻 
2020年04月30日 会员:: dani.p2
Gefeliciteerd! Is je van harte gegund, je hebt echt zo je best gedaan 🥳🥳💓 
2020年04月30日 会员:: annemiek rembil
Goed van je! Topperrrr 
2020年04月30日 会员:: tarty_patrick

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


keto_danny的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。