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jina jeong的日记, 2020年04月30日

在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月30日:
916 千卡 脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 51.49克 | 碳水物: 112.96克.   早餐: 푸르밀 뼈가튼튼우유 고칼슘저지방, 검은콩가루, 바나나. 午餐:  구운계란,  바나나. 晚餐:  잡곡밥,  쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 양반 참숯구이김,  일미무침. 小食/其他:  아이스 아메리카노. 更多的......
稳定体重



     
 

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