在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 82.30克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 112.59克.
早餐: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Форель Слабосолёная. 午餐: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Диво Холодец Говяжий, Uni Dan Хрен Столовый. 晚餐: Селедка под шубой, Вино Красное Сухое, Простоквашино Сметана 10%, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Хлеб Черный. 小食/其他: Lindt Линдор. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|