在2020年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 71.23克 | 蛋白质: 72.40克 | 碳水物: 164.79克.
早餐: Магнит Биточек из Индейки Паровой, Салат с Крабовыми Палочками, Морковные мафины. 午餐: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сердечки-жаркое. 晚餐: Плов, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухие Жареные Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|