在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 50.73克 | 蛋白质: 91.30克 | 碳水物: 24.74克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Филей по-Уральски, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная. 晚餐: Ратимир Филей по-Уральски, Самбери Хлеб Заливной. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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