在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 90.66克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 213.20克.
早餐: Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). 午餐: Pomme, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit. 晚餐: Auchan Lentilles Préparées, Carrefour Lentilles Cuites, Saucisse de Morteau. 小食/其他: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Sucre, Monoprix Beurre Doux, Nestlé Dessert Chocolat Noir. 更多的......
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2005 千卡
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运动:
保健操（健身俱乐部） - 20 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 9 分钟, 休息 - 14 小时 和 31 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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