在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 79.90克 | 碳水物: 277.89克.
早餐: Snickers Minis, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Хлеб Зерновой, Самойловские Сладости Зефир, Кофе с Молоком, Банан, Август Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Дикси Сыр Российский Тертый, Свекла Вареная, Яблоко, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 晚餐: Первым Делом Творог 9%. 小食/其他: Чай с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|