在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 68.60克 | 蛋白质: 92.82克 | 碳水物: 96.51克.
早餐: Белозорие Кефир 1%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Белозорие Молоко 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. 午餐: Кабачки Жареные, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Яблоко, Kinder Молочный Ломтик. 晚餐: Помидоры, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Соевый Соус, Мистраль Кускус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|