在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 123.28克.
早餐: Kurma, Semangka, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Cap Cay Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Nasi Kuning, Kurma. 小食/其他: Telur Puyuh, Kerupuk Makanan Ringan, Pentol. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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