在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 42.82克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 134.66克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakmi. 晚餐: Telur Rebus, Rendang, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. 小食/其他: Beng-Beng Beng-Beng, Buah Anggur, Buah Persik. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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