在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 48.59克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 82.15克.
早餐: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Рот Фронт Гусиные Лапки, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Слобода Майонез. 小食/其他: Сваля Мороженое Сливочное Кокос, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|