在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 34.96克 | 蛋白质: 46.69克 | 碳水物: 138.18克.
早餐: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Гречка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Котлета Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|