注册  |  登录

Claude93的日记, 2013年03月6日

在2013年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
118 公斤 最近减少: 10.8 公斤.    还有: 25.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月6日:
975 千卡 脂肪: 34.96克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 122.01克.   早餐: Gelée Royale Ginseng Acerola, Planta Fin Doux, Sucre, Bâtons de Pain Ordinaire, Café. 午餐: Yaourt aux Fruits, Poireau Cuit, Pommes de Terre Frites, Haricots Verts, Moules. 晚餐: Entremont 15%, Bâtons de Pain Ordinaire, Riz aux St. Jacques. 小食/其他: Beurré Nantais, St Hubert 41, Bâtons de Pain Ordinaire. 更多的......
3370 千卡 运动: 站立 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少9.8 公斤





Claude93的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。