在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2026 千卡
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脂肪: 38.49克 | 蛋白质: 200.39克 | 碳水物: 209.61克.
早餐: Morato American Sandwich Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Patate Novelle Giò. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Pane di Segale, Carne di Tacchino. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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