在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 82.45克 | 碳水物: 173.04克.
早餐: Фисташки, Помидоры, Макфа Вермишель, Капитан Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Своя Компания Борщ со Сметаной. 晚餐: Guandy Marshmallows BBQ, Пятерочка Груша Конференция, Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Горянка Кефир 1%, Планета Витаминов Грибы Вешенки. 小食/其他: Груша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|