在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 70.20克 | 碳水物: 140.50克.
早餐: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Семена Льна, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Огурец (с Кожурой), Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая 2 Сорт, Сердце Куриное. 晚餐: Овсяные Хлопья, Банан, Gallina Blanca Спиральки, Сердце Куриное. 小食/其他: Vici Крабовые Палочки Крабок, Гиппо Салат из Капусты со Свежим Огурцом и Зеленью, Океан в Подарок Сельдь Атлантическая , Булгур. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|